Journée de pratique : méditation de pleine conscience

Pratique intensive de méditation de pleine conscience :

En pleine nature, au cœur d'Avignon, entretenez votre pratique personnelle de méditation, développer vos compétences et votre compréhension de la pleine conscience dans un cadre soutenant et bienveillant.

  • - Journée en silence - les méditations sont guidées
  • - Horaires : 9h30 – 17h30
  • - Tarif : 75€ la journée
  • - Lieu : Avignon
  • - Repas : possibilité de commander un repas bio et végétarien (15€) ou d'amener son pique-nique
  • - Boissons chaudes (thé, café) sur place
  • - Ouverte à tous, expérience de la méditation souhaitée

Journée animée par Amandine BONNET, psychologue de la santé, psychothérapeute, instructrice des programmes MBSR/MBCT/MBCL, formatrice.

Pour plus de renseignements ou toute demande d'inscription : 06.51.04.83.22

Formulaire de contact