La psychothérapie vise à améliorer l’état psychique de la personne en souffrance et à prévenir les rechutes d’un trouble ou d’une souffrance psychique. Elle est en cela un vrai chemin de transformation personnelle.
Tout au long de sa vie, l'être humain traverse un certain nombre d'expériences. Certaines sont si bouleversantes qu'elles l'atteignent dans son fonctionnement physique et psychique, bloquant son processus naturel d'évolution.
Suivre une psychothérapie, c'est s’accorder un temps privilégié pour prendre soin de soi dans un cadre sécurisant et bienveillant. Mieux se connaître en dénouant les nœuds du passé permet de se reconnecter à ses propres ressources, de faire la paix avec soi-même pour profiter d'une vie pleine et riche de sens.
Je vous accompagne en tant que psychothérapeute.
Bibliographie :
L’écoute thérapeutique : cœur et raison en psychothérapie.