Ateliers de soutien : méditation de pleine conscience

Méditation de pleine conscience : soutenir la pratique !

Les ateliers de soutien se proposent de favoriser le développement de la pratique, de maintenir la motivation et l’engagement de chacun. Accessibles aux personnes ayant déjà suivi un cycle MBSR, MBCT ou équivalent, ils se composent d’une alternance de méditations (assises ou en mouvements) pour approfondir la pratique dans un cadre soutenant et bienveillant.

Dates des prochains ateliers de soutien :

• Date à venir

Tarif : 25 euros / atelier

Lieu : Centre de Mindfulness - 192 place Jacques Mirouze - Montpellier

Ateliers animés par : Amandine BONNET, psychologue de la santé, psychothérapeute,instructrice des programmes MBSR/MBCT/MBCL, formatrice.

Pour plus de renseignements ou toute demande d'inscription : 06.51.04.83.22