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Amandine BONNET | Psychologue, Psychothérapeute, Pleine Conscience | Montpellier

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Catégorie : Mindfulness

Actualités, Mindfulness

Cycle MBSR – Meditation de Pleine Conscience

3 octobre 20203 octobre 2020Amandine BONNET

Du 23 janvier au 13 mars 2021 : cycle MBSR à Montpellier

Actualités, Formation, Mindfulness

Compassion et auto-compassion au service du soin : des neurosciences à la pratique.

6 juillet 20206 juillet 2020Amandine BONNET

Les 27 et 28 novembre 2020 : une formation à destination des professionnels de santé pour se préserver et éviter l’épuisement professionnel.

Articles, Mindfulness

Faire écran à la pleine conscience…

11 mai 202030 novembre 2020Amandine BONNET

Un article qui explique les raisons pour lesquelles je ne propose pas de séances de méditation de pleine conscience ou de groupes MBSR/MBCT “on-line”.

Actualités, Formation, Mindfulness

Ateliers de soutien à la Pratique de Méditation

18 janvier 202024 février 2020Amandine BONNET

Février/Juin 2020 : ateliers de soutien à la méditation de pleine conscience.

Actualités, Mindfulness

Prochain cycle MBCT

30 novembre 201921 décembre 2020Amandine BONNET

Le prochain programme MBCT se déroulera du 04 mars au 22 avril 2021, le jeudi de 09h00 à 11h30, à l’espace Pitot (Montpellier).

Articles, Mindfulness

10 raisons de s’inscrire -ou pas !- à un cycle MBSR

1 septembre 20196 septembre 2019Amandine BONNET

Vous hésitez à suivre un programme MBSR ? Voici 10 bonnes raisons de vous inscrire -ou pas – !

Articles, Mindfulness

Les thérapies de pleine conscience

16 août 20186 septembre 2019Amandine BONNET

MBSR, MBCT, ACT… que se cache-t-il derrière ces sigles ?

Actualités, Mindfulness

Bibliographie Mindfulness

2 août 20189 novembre 2019Amandine BONNET

Une liste non-exhaustive de livres en lien avec la Pleine Conscience.

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Psychologue et psychothérapeute à Montpellier, je vous invite à devenir l'auteur de votre santé, à améliorer votre bien-être et à retrouver une meilleure qualité de vie.

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