Les 27 et 28 novembre 2020 : une formation à destination des professionnels de santé pour se préserver et éviter l’épuisement professionnel.
Un article qui explique les raisons pour lesquelles je ne propose pas de séances de méditation de pleine conscience ou de groupes MBSR/MBCT “on-line”.
Le samedi 12 septembre 2020 : réunion d’information / Du 26 septembre au 21 novembre 2020 : cycle MBSR à Montpellier
Février/Juin 2020 : ateliers de soutien à la méditation de pleine conscience.
Vous hésitez à suivre un programme MBSR ? Voici 10 bonnes raisons de vous inscrire -ou pas – !
Le prochain programme MBCT se déroulera du 01 octobre au 26 novembre 2020, le jeudi de 09h00 à 11h30, à l’espace Pitot (Montpellier).