Les 05 et 06 Juin 2020 : une formation à destination des professionnels de santé pour se préserver et éviter l’épuisement professionnel.
Février/Mars 2020 : ateliers et journée de pratique de méditation de pleine conscience.
Le lundi 23 mars 2020 : réunion d’information / Du 04 avril au 13 juin 2020 : cycle MBSR, à Montpellier
Le prochain programme MBCT se déroulera du 20 février au 09 avril 2020, le jeudi de 09h00 à 11h30, à l’espace Pitot (Montpellier).
Vous hésitez à suivre un programme MBSR ? Voici 10 bonnes raisons de vous inscrire -ou pas – !