8 samedis de 9h00 à 11h30 à l’Espace Pitot (Montpellier) : du 14 janvier au 04 mars 2023
Vendredi 03 mars 2023 de 09h30 à 17h30 à Avignon
8 samedis de 13h00 à 15h30 à l’Espace Pitot(Montpellier) : du 26 novembre 2022 au 04 février 2023
8 samedis de 13h00 à 15h30 à l’Espace Pitot (Montpellier) : dates en cours de définition.
Communiquer avec bienveillance sur la base de la pleine conscience : les 18 et 19 novembre 2022 à Avignon.
Appelée également mindfulness, que cherchons-nous à expérimenter avec cette pratique ?
Vous hésitez à suivre un programme MBSR ? Voici 10 bonnes raisons de vous inscrire -ou pas – !
Pourquoi je ne propose pas de séances de méditation de pleine conscience “on-line” ?