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Amandine BONNET | Psychologue, Psychothérapeute, Pleine Conscience | Montpellier

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Catégorie : Mindfulness

Actualités, Mindfulness

Ateliers de soutien : méditation de pleine conscience

7 avril 202221 avril 2022Amandine BONNET

Le samedi 21 Mai 2022 de 09h à 11h

Actualités, Mindfulness

Journée en silence : méditation de pleine conscience

9 décembre 20219 décembre 2021Amandine BONNET

Le vendredi 4 mars 2022 à Avignon

Actualités, Formation, Mindfulness

Formation : Auto-compassion et gratitude au cœur de la relation de soin

9 décembre 202121 janvier 2022Amandine BONNET

Compassion et gratitude au cœur de la relation de soin : les 24 et 25 juin 2022 à Avignon.

Actualités, Cycle, MBCT, Mindfulness

Cycle MBCT : éviter les rechutes dépressives

5 novembre 202112 novembre 2021Amandine BONNET

8 jeudis de 9h00 à 11h30 à l’Espace Pitot(Montpellier) : du 10 mars au 28 avril 2022.

Actualités, Cycle, MBCL, Mindfulness

Cycle MBCL : vivre avec compassion et autocompassion

5 novembre 20218 novembre 2021Amandine BONNET

8 samedis de 13h00 à 15h30 à l’Espace Pitot (Montpellier) : du 08 janvier au 26 février 2022.

Actualités, Cycle, MBSR, Mindfulness

Cycle MBSR : apprivoiser le stress et l’anxiété

3 novembre 202121 janvier 2022Amandine BONNET

8 samedis de 9h00 à 11h30 à l’Espace Pitot (Montpellier) : du 05 mars au 23 avril 2022

Articles, Mindfulness

La méditation de pleine conscience

22 février 202122 février 2021Amandine BONNET

Appelée également mindfulness, que cherchons-nous à expérimenter avec cette pratique ?

Articles, Mindfulness

10 raisons de s’inscrire -ou pas !- à un cycle MBSR

22 février 202122 février 2021Amandine BONNET

Vous hésitez à suivre un programme MBSR ? Voici 10 bonnes raisons de vous inscrire -ou pas – !

Articles, Mindfulness

Faire écran à la pleine conscience…

22 février 202022 février 2021Amandine BONNET

Pourquoi je ne propose pas de séances de méditation de pleine conscience “on-line” ?

Articles, Mindfulness

Les thérapies de pleine conscience

16 août 20186 septembre 2019Amandine BONNET

MBSR, MBCT, ACT… que se cache-t-il derrière ces sigles ?

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Psychologue et psychothérapeute à Montpellier, je vous accompagne dans une démarche d'actualisation de vos ressources pour (re)trouver un équilibre de vie qui vous convienne.

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