8 samedis de 9h00 à 11h30 à l’Espace Pitot (Montpellier) : du14 février au 13 avril 2023
Prochain stage : les 17 et 18 novembre 2023 à Avignon.
8 samedis de 09h00 à 11h30 à l’Espace Pitot (Montpellier) : du 25 novembre 2023 au 03 février 2024
8 samedis de 13h00 à 15h30 à l’Espace Pitot(Montpellier) : prochaines dates à venir
Appelée également mindfulness, que cherchons-nous à expérimenter avec cette pratique ?
Vous hésitez à suivre un programme MBSR ? Voici 10 bonnes raisons de vous inscrire -ou pas – !
Pourquoi je ne propose pas de séances de méditation de pleine conscience “on-line” ?