Du 23 janvier au 13 mars 2021 : cycle MBSR à Montpellier
Les 27 et 28 novembre 2020 : une formation à destination des professionnels de santé pour se préserver et éviter l’épuisement professionnel.
Février/Juin 2020 : ateliers de soutien à la méditation de pleine conscience.
Le prochain programme MBCT se déroulera du 01 octobre au 26 novembre 2020, le jeudi de 09h00 à 11h30, à l’espace Pitot (Montpellier).
Agrément Datadock pour toutes nos formations !
Une liste non-exhaustive de livres en lien avec la Pleine Conscience.
Des explications pour faire le bon choix !
Zoom sur les causes des Troubles Musculo-Squelettiques chez les salariés.
Du 23 janvier au 13 mars 2021 : cycle MBSR à Montpellier
Les 27 et 28 novembre 2020 : une formation à destination des professionnels de santé pour se préserver et éviter l’épuisement professionnel.
Un article qui explique les raisons pour lesquelles je ne propose pas de séances de méditation de pleine conscience ou de groupes MBSR/MBCT “on-line”.
Février/Juin 2020 : ateliers de soutien à la méditation de pleine conscience.
Le prochain programme MBCT se déroulera du 01 octobre au 26 novembre 2020, le jeudi de 09h00 à 11h30, à l’espace Pitot (Montpellier).
Vous hésitez à suivre un programme MBSR ? Voici 10 bonnes raisons de vous inscrire -ou pas – !